Sedikit sharing dari halaman lain tentang menjaga pori-pori agar tetap halus, tidak semakin melebar,
Jargon lama “jangan melakukan sesuatu berlebihan” masih selalu berlaku. Dalam aplikasinya terhadap perawatan kulit, penggunaan kosmetik yang terlalu sering
dapat mengakibatkan pori-pori wajah menjadi makin melebar. Menurut Dr.
Neal Schultz dari DermTV.com, pori-pori melebar karena penumpukan bahan
kimia di kulit sehingga memancing bagian dalamnya mencari celah untuk
bernafas. Akibatnya minyak pun terpancing keluar dari dalam untuk
melindungi permukaan kulit. Apabila dilihat dengan mata telanjang,
pori-pori pun terlihat terbuka.
Kotoran tak terlihat yang Anda bawa dari luar rumah tanpa Anda duga
juga memancing pori-pori melebar lebih cepat. Dilansir dari Beauty
Advices, penyebab pori-pori melebar lainnya adalah perubahan hormonal,
diet yang tidak teratur, dan yang paling signifikan: kebiasaan merokok.
Beberapa tips di bawah ini akan membantu mengecilkan kembali keadaan
pori-pori di wajah sehingga kulit Anda mulus dan sehat seperti
sediakala.
Selalu bersihkan wajah dengan pembersih yang tepat
Ini
adalah cara paling dasar membuat kulit tampil cemerlang. Seperti
perawatan rambut, pembersih wajah pun memiliki tipenya masing-masing.
Carilah yang tepat dengan tipe kulit Anda. Pastikan pembersih tersebut
secara efektif membersihkan sel mati yang menumpuk di kulit.
Pembersih yang bebas minyak adalah yang ideal untuk segala jenis
kulit. Gunakan dua sampai tiga kali sehari secara teratur. Dilansir dari
Daily Glow, penggunaan pembersih wajah yang tepat adalah pagi dan malam
hari sebelum tidur untuk memberantas minyak berlebih, polusi yang
menempel di kulit, serta menghabisi sel kulit mati. Gunakan air hangat
untuk membantu membuka pori-pori sementara agar proses pencucian
berjalan maksimal sampai balik kulit.
Diet yang lebih baik
Berapa makanan instan dan
terproses kimiawi yang Anda makan setiap harinya? Kalau banyak, kurangi
mulai sekarang. Makanan-makanan tersebut mengandung lemak trans yang
dapat memicu penuaan dini
dari dalam. Salah satu gejalanya yang paling jelas adalah pori-pori
melebar. iVillage merekomendasikan lemak alami seperti minyak zaitun
sebagai bahan makanan ideal.
Banyak memakan sayuran, buah-buahan, dan ikan-ikanan
turut membantu menyegarkan kulit Anda dari dalam. Ingat, makanan yang
mengandung vitamin A dapat membantu pergantian sel kulit mati secara
efektif.
Pelembab wajah dapat mengurangi minyak berlebih
Pori-pori
wajah yang melebar ditandai pula dengan hadirnya minyak berlebih.
Sebenarnya itu merupakan perlindungani alami di kulit wajah Anda, tapi
kehadirannya yang berlebihan tentu sangat mengganggu penampilan Anda.
Gunakan pelembab
ringan yang mampu menekan produksi minyak tersebut dalam batas aman.
Kulit yang sangat berminyak disarankan menggunakan pelembab tanpa
minyak.
Kencangkan kulit dengan senam wajah
Carole
Maggio, penulis buku Facercise, menyarankan bahwa senam wajah yang
teratur juga memancing bagian dalam kulit untuk aktif dan sehat. Hal ini
membantu pengencangan kulit secara alami dan membuat darah mengalir
dengan baik, khususnya di daerah wajah.
Minum air putih setiap hari
Air merupakan obat
paling alami dengan seribu satu manfaat. Untuk perawatan jangka panjang,
jangan biarkan kulit Anda mengalami kekurangan cairan. Fungsi dasar air
putih untuk kulit Anda adalah memberikan pasokan cairan yang bagus
serta membantu menjaga keseimbangan alami kulit. Ini yang membuat air
dianggap sebagai mineral terbaik.
Sumber : Yahoo! Indonesia
Sedikit tambahan dari saya,
faktor lain yang dapat mengganggu kesehatan kulit kita yakni kontak antara tangan dengan kulit wajah yang terlalu sering. Maka dari itu, hindari kontak yang berlebihan antara tangan dan wajah ;)
Salam,
Dr. Vincentius Febriyanti
No comments:
Post a Comment